日焼け 紫外線

シミ しわ

手をキレイにする方法 美しい手は肌だけじゃなく爪と関節も

手がキレイな女性って知的にみえますよね。手は顔と同じように常に露出しています。でも、顔と同じようにケアしている方ってとってもすくないんです。海外セレブやハリウッド女優とかみてください。顔はすご...
ヘア

髪の毛のツヤの出し方 サラツヤ髪をつくるには習慣が大切

髪の毛のハリやツヤ、抜け毛、白髪などの悩み。髪もお肌と同じです。ダメージや年齢で悩みがふえてきます。頭は、暑い夏に限らず1年中紫外線をあびます。乾燥などの環境や、年齢による髪の痛みも気になりま...
シミ しわ

夏のスキンケア 肌ダメージをおさえて美肌力をあげて乗り切る

暑い夏、紫外線、エアコンの冷えなど、肌へのダメージが大きくなる季節。日焼けや乾燥など、肌トラブルの元がたまっていきます。紫外線はとくに肌にダメージをあたえてシミを作ります。シミを作らないために...
シミ しわ

シミの原因は肌蓄積ダメージだった 仕組みと消える改善方法

今すぐシミを消したい!白いキレイな肌にポツポツでき始めたら、すごく落ち込みますよね。そんなシミは人によって色々です。それぞれ改善方法も変わってきます。ただ、最近の肌研究でわかったことが...
ダイエット

日本人はボディケアをしない!? 毎日ケアでいつ脱いでも良い体に

ボディケア毎日していますか?フェイスケアは毎日しっかりしますよね。でも、ボディケアをしていない女性はたくさんいるんです。顔はキレイな美肌なのに、体はざらざらだったらアンバランスです。日本人女性...
シミ しわ

シミを消す方法 4つのタイプの原因と美白方法 確実はレーザー

出来てしまったシミに悩んでいませんか?若い頃はシミができても、いつのまにか消えていました。でも、最近できたシミがなかなか消えない。そんなシミ対策には美白ケアを続けることです。今まで通りのスキンケアじゃ...
シミ しわ

ソラレン【光毒性】の多い食品がシミの原因に 朝食や紫外線に注意

今回は紫外線を吸収してしまう、光毒性についてです。光毒性物質は、ソラレンと呼ばれています。 紫外線を肌に吸収しやすくしてしまう。 怖いですよね。柑橘系の食品に多くはいっています。柑橘系のフルーツはビタミン...
ライフスタイル

紫外線対策 シミやシワ老化の最大原因から肌をまもる8つのこと

紫外線はシミやシワ、たるみなど老化の最大原因。エイジングケアはまず紫外線対策といわれるほどです。もう日焼け止め1種類をただ塗れば対策できる時ではないんです。日焼け止めの種類から、塗り方、サプリメントま...
ライフスタイル

透明感のある肌を作る2つのスキンケア 透き通る美肌へ

透明感のある肌をみると見とれしまうくらい憧れます。美白でも、さらに透き通った肌は誰もが欲しくなりますよね。でも、周りは紫外線や環境や生活習慣など、肌に悪いことばかり。どうしたら透明感のある肌になるのか...
シミ しわ

【手の美白】即効性のある方法とハンドケア

美白と言えば顔のイメージが強いですよね。 顔は人から1番良く見られる場所。 だから、いつもキレイにしておきたいです。でも、手も露出しているのでみられています。 ガサガサの手だったり、シミがある黒い手だったらどう...